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đế la gì:哪几类人谨慎服用蒲公英?一文学习下

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2022-11-12 07:06 小肆说健康

几千年来,蒲公英一直是人们普遍喜食的一种时令野菜,近年,随着对其开发利用价值的深入研究,由过去的度荒野菜变成了宾馆、饭店餐桌的美味佳肴。

特别是其医疗保健功能的确认,引起了医学专家和营养学专家的重视,国家卫生部新近将蒲公英列入了药食兼用的品种之一,蒲公英茶也随之逐渐走进了寻常百姓家。

蒲公英有哪些养生功效?

清胃火、中焦湿滞

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《本草新编》:蒲公英泻胃火之药,但其气甚平,既能泻火,又不损土,可以长服久服而无碍。

当我们有胃火或中焦湿滞的时候,就容易有口臭、胃部灼烧感或者返酸;湿阻化热,还容易形成口腔溃疡。这时就可以用蒲公英来清理胃火、湿阻,因为它既能泻火,又不损伤脾胃。

利尿消肿

蒲公英茶中含有的一些药用成分,能直接作用于人类的肾脏,它具有超强的利尿作用,平时人们出现小便不利或肾炎水肿时,都能直接冲泡饮用蒲公英茶,它能让人体内的多余水分快速代谢,加快人体内尿液生成和排出身体的水肿症状也能尽快消失。

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